Benefici e Scopo dello Shiatsu

Si tratta di un percorso rilassante a due che Ukè (colui che riceve il trattamento) e Tori (colui che effettua il trattamento) portano avanti in un percorso e vissuto comune che aiuta a sostenere la qualità della vita di ukè.
Lo Shiatsu è fra quelle discipline che "favoriscono il raggiungimento, il miglioramento e la conservazione del benessere globale della persona". Grazie a pressioni e manovre che non sono mai invasive e dolorose lo shiatsu opera armonizzando il ki (chi), l'energia vitale che, per la Medicina Cinese ed Orientale, pervade l'essere umano. Il risultato è un'armonizzazione del Ki, un risveglio della vitalità e una migliore condizione di vita.
Lo Shiatsuka entra in relazione con Ukè tramite il tocco (del palmo, dei gomiti e delle ginocchia) ed il suo Ki per “mettersi al suo servizio” e supportarlo nei suoi percorsi individuali prendendosi cura di lui. La seduta shiatsu è quindi volta tramite questi strumenti a supportare Ukè nel trovare e nel tirar fuori le proprie risorse “individuali”  per utilizzarle nell ' affrontare la propria vita. 
Lo Shiatsu è quindi da come un percorso evolutivo in cui il tocco ascolta e sostiene uké  in tutte le sue possibili forme di cambiamento al fine sostenerene lo stato di salute.

Pur essendo in alcun caso alternativo a cure mediche e fisioterapiche lo shiatsu può coadiuvare il ripristino del normale funzionamento dell'organismo, potenziare le sue capacità di autodifesa, risvegliare la vitalità e alleviare alcuni tipi di tensioni e di contratture. Una pratica regolare inoltre aiuta a sciogliere e a prevenire lo stress quotidiano.

Come si svolge e quanto dura una seduta Shiatsu?

Il trattamento Shiatsu si effettua vestiti con abiti comodi (pantaloni lunghi, maglietta e calzini) possibilmente fatti di materiale naturale (cotone, lino etc) su un Futon (materasso orientale sottile sito a terra). Il Tori effettua il trattamento tramite il tocco del palmo, dei gomiti e delle ginocchia, stiramenti e mobilizzazioni esercitati con il peso rilassato. Durante il trattamento nessuna delle tecniche e dei tocchi esercitati risultano dolorosi.
Ogni trattamento dura circa un'ora anche se il primo trattamento, solitamente, necessità di più tempo perchè c'è la necessità di raccogliere informazioni sulle motivazioni del trattamento, lo stile di vita e le condizioni di salute generali di Ukè.